胶州康体检黄远华支招如何防治中老年骨关节病

信网胶州5月6日讯 城市信报胶州全媒体0532-87218557获悉，民康体检中心的外科专家黄远华，针对常见的几种中老年骨关节病的防治做出详细的讲解，让广大市民知道如何防治骨关节病。

黄远华表示所谓骨质增生，是指关节软骨的改变，主要有椎骨边缘或关节边缘，关节面及骨实处骨小梁增多和骨密度增高或骨质疏松。因有时其增生成形状象口唇或象鸟嘴等，故叫做唇状突起或骨赘，一般人称之为骨刺。所以又称为老年性退行性关节病，又称骨关节病。骨性关节炎，增生性关节炎，肥大性关节炎和中医所称的“骨痹”等统称骨质增生。好发于负重大，活动多的关节，如：颈、腰、胸、椎、膝、手指、脚跟等处。

据了解，该病开始时，并无大的痛苦，不做拍片不易确诊。颈椎骨质增生，表现为头部转动不灵，发展到头晕、头痛、上肢麻木或类似肩周炎，重者出现呕吐、眩晕、持物落地，突然猝倒，记忆力减退等;腰椎骨质增生除直腰不便外，下肢症状群不时而来，表现为腿脚不灵，抬腿不灵活等。其他部位增生，都有局部症状，总的特征是顺势好感，反势困难，甚至疼痛。另外，骨质增生患者的病状基本不受风雨天气的变化影响，但长期和重症骨病患者，行动困难，体质不健，也有随气温变化而加重者。

中医认为中老年骨关节病的形成原因，有以下几个方面：肝肾亏损，人到中老年，生理性机能减退，肝肾精血不足，致使筋骨失养，久而久之，容易发生骨关节病。感受外邪，脏腑虚弱、卫外不顾，风、寒、湿、邪乘虚而入，影响气血运行，经气不畅通，也是形成骨关节病的常见原因。慢性劳损，常年从事低头、弯腰、久立等工作，致使气血、筋脉运行不利，淤血阻滞，导致肌肉、筋脉骨骼，营养障碍，局部受损，因而产生疼痛，关节屈伸不利，活动障碍等临床表现。跌扑闪挫，由于暴力外伤或患部用力过度，损伤筋脉，致使气血运行不畅，壅滞不通，而发生骨关节病。先天畸形。

黄远华支招如何预防中老年骨关节病，加强体育锻炼，适当活动。保证正确姿势和体位，避免劳损和外伤。注意保暖，避免感受风寒湿邪。有病及时治疗，避免久治不愈引发后遗症。调理肝肾机能，饮食注意营养，还可以服用具有滋补肝肾功能的中药。

胶州全媒体了解到，民康体检中心位于胶州市高州路(北关)78号，现接受团检，个检，入职体检。可刷医保卡体检，签约医保可免费做部分体检项目。民康体检中医科、理疗科：一个养生祛病的好地方(中医、中药、针灸、艾灸、拔罐，刮痧、经络推拿、小儿推拿)，著名中医经络养生专家古伟老师，每周六来到 民康体检中心中医科为预约的贵宾号诊，春节假期结束了，古伟老师从正月二十开始，恢复每周六来民康体检中心坐诊号脉。请致电82299377或82298566预约 。民康体检为医保定点单位， 签约报销。

 胶州全媒体见习记者 邹世彤 通讯员 王继超